网络研讨会1：

荷尔蒙：我们在说什么？Les hormones : de quoi parle t-on ?

荷尔蒙，是内分泌腺体或散在的内分泌细胞所产生，经血液循环作用到靶细胞，对机体代谢和生理功能发挥高效调节作用的化学物质。那么人体都分泌哪些荷尔蒙，各自又有什么功能，这些问题将在这一系列网络研讨会中详细探讨。

网络研讨会2：

应激激素的生理学（生理和心理）Physiologie des hormones du stress (physique & psychologique)

应激激素作为一种激素，主要包括促肾上腺皮质激素、糖皮质激素、血管紧张素等。应激激素长期分泌过剩对身体是有害的。

网络研讨会3：

衰老与荷尔蒙 Burn-in & hormones

衰老跟荷尔蒙关系密切，当人体荷尔蒙失衡，就会使生理机能衰退老化并出现各种不适应症状。

网络研讨会4：

疲惫与荷尔蒙 Epuisement et hormones

是否感觉疲惫，跟褪黑素和皮质醇的稳态有关。

网络研讨会5：

参与能量代谢荷尔蒙生理学 Physiologie des hormones du métabolisme

人体的能量代谢跟荷尔蒙密切相关。

网络研讨会6：

胰岛素、胰高血糖素和生长激素 Insuline, glucagon et hormone de croissance

胰岛素与胰高血糖素是作用和反作用的关系，两者是否平衡影响血糖。生长激素促进人体的发育以及细胞的增殖。

网络研讨会7：

甲状腺 La thyroide

甲状腺是人体非常重要的腺体，甲状腺控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节其他身体系统对其他激素的敏感性。

网络研讨会8：

女性荷尔蒙生理学 Physiologie des hormones de la femme

在女性体内，主要的性激素包括雌激素、黄体酮、卵泡刺激激素和促黄体生成激素。 雌激素. 雌激素是一种关键的激素，主要负责调节女性的生殖系统。

网络研讨会9：

年轻女性（子宫内膜异位症、经前综合症和多囊卵巢综合症）Femme jeune (endométriose, SPM et SOPK)

年轻女性常见跟荷尔蒙相关的疾病有子宫内膜异位症、经前综合症和多囊卵巢综合症，可以通过调节内分泌减缓或

网络研讨会10：

成熟女性（围绝经期和更年期） Femme mature (péri-ménopause et ménopause)

女性应该怎样选择补充剂，才能顺利度过围绝经期和更年期。植物雌激素是否安全？

网络研讨会11：

男性荷尔蒙生理学 Physiologie  des hormones de l'homme

男性体内的主要雄激素是睾酮，双氢睾酮（DHT）和雄烯二酮在男性的发育过程中同等重要。雄性激素也是男女体内雌性激素的前体。

网络研讨会12：

前列腺 La prostate

前列腺是男性生殖器官的重要组成部分。 前列腺会随着年龄的增长而增大。 随着前列腺增大，它会逐渐压迫尿道并阻碍尿液流动（尿路梗阻）。如何

网络研讨会13：

与年龄相关的雄激素缺乏 Le DALA

男性的雄激素水平会随着年龄的增长而下降。65 岁以上的男性如果缺乏雄激素，则会导致乏力、肌肉质量下降、骨质疏松和性活动减少。怎样补充营养来延缓雄激素水平的下降呢？

网络研讨会14：

荷尔蒙 Les hormones

哪些荷尔蒙在人体衰老过程中扮演重要角色？我们又如何通过平衡荷尔蒙延缓衰老？

网络研讨会15：

骨质减少/骨质疏松症、肌肉减少症和神经减少症 Ostéopénie/ostéoporose, sarcopénie et neuropénie

骨质减少/骨质疏松症、肌肉减少症和神经减少症和哪些荷尔蒙有关系？需要怎样预防？

网络研讨会16：

信使的交响乐 La symphonie des messagers

人体内的荷尔蒙是相互影响的，所以保持体内荷尔蒙分泌的平衡，才是保持身体健康的法则。