IEPP-EU.CN - 文章资讯 by IEPPIEPP-EU.CN - 文章资讯 by IEPPhttps://www.iepp-eu.cn/blogs/author/IEPPWed, 25 Mar 2026 21:22:03 +0800http://zoho.com/sites/<![CDATA[IEPP欧洲功能医学和临床生理营养培训班顺利举办]]>https://www.iepp-eu.cn/blogs/post/iepp欧洲功能医学和临床生理营养培训班顺利举办2025年10月13日至15日，由广东省康复医学会主办、上海交通大学医学院继续教育学院承办的“IEPP欧洲功能医学与临床生理营养培训班”第二阶段课程，在上海交通大学医学院黄浦校区顺利举办。本次培训聚焦“临床营养学与功能医学在情绪与心理问题中的管理与应用”，吸引了来自全国的临床医师、营养师、心理咨询师 ]]>

IEPP欧洲功能医学和临床生理营养培训班顺利举办

2025年10月13日至15日，由广东省康复医学会主办、上海交通大学医学院继续教育学院承办的“IEPP欧洲功能医学与临床生理营养培训班”第二阶段课程，在上海交通大学医学院黄浦校区顺利举办。本次培训聚焦“临床营养学与功能医学在情绪与心理问题中的管理与应用”，吸引了来自全国的临床医师、营养师、心理咨询师、健康管理及功能医学领域从业者参与，共同探索从生理根源入手应对儿童心理与情绪问题的前沿理论与实践策略。

10月13日上午，培训班举行简短而隆重的开班仪式，由上海交通大学医学院继续教育学院医院管理培训中心主任顾国玉主持。她向全体学员致以热烈欢迎，并强调了医学从业者持续学习与知识更新的重要意义。随后，课程在苏甦教授的精彩讲授中正式启动。在为期三天的集中学习中，课程内容循序渐进，构建出一套逻辑完整的干预闭环。苏甦教授在授课总结中，系统阐释了从肠道健康、氧化应激、神经递质平衡、甲基化代谢到机体排毒的核心通路，为解决儿童焦虑等心理问题奠定了坚实的生理生化理论基础。

本次培训班以前沿的学科视角、科学的理论体系与实用的临床技术，赢得全体学员的高度评价。学员们普遍认为，课程内容突破了传统单一心理干预的局限，提出了从人体生理根本入手、实施多靶点干预的创新路径，对提升临床诊疗能力、更好地服务于患儿及其家庭具有重要的指导价值。

本次培训的成功举办，不仅为国内儿童心理健康领域注入了功能医学与临床营养的新活力，也为临床工作者提供了应对儿童心理问题的新工具与新视角，进一步推动了从传统单一治疗模式向“生物—心理—社会—环境”全人健康管理模式的转型。未来，上海交通大学医学院继续教育学院将持续整合优质医学资源，深化跨学科培训合作，推进临床营养学与功能医学在健康领域的应用研究，助力广大医护人员更加从容地应对儿童心理健康挑战，为全面提升全民心身健康水平、扎实推进“健康中国2030”战略实施贡献力量。

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]]>Thu, 23 Oct 2025 14:23:56 +0800<![CDATA[心肌炎]]>https://www.iepp-eu.cn/blogs/post/接种-covid-19-疫苗后出现心肌炎

接种 COVID 19 疫苗后出现心肌炎

新冠后，很多法国有一定基础病的人群出现心脏相关问题，包括但不限于：心肌炎以及心率不齐等。


Sarah MERRAN 医生分享了一个案例，一位有基础病的病人，新冠后打疫苗mRNA，产生心肌炎和心率不齐，用平时的药物治疗效果不佳。如何通过临床生理学方案进行调理。该培训视频，分析了心脏的基本原理，代谢底物，炎症，自由基，血管，以及新冠刺突蛋白引起的心脏炎症和心率不齐进行原理和方案阐述。


推荐方案

  • 营养和功能支持（食物、适应性身体活动和压力管理+心脏一致性）
  • 益生菌和谷氨酰胺（肠道、屏障）
  • 优化维生素 D（免疫、炎症和蛋白质尖峰的调节 + 对心肌的作用）
  • omega 3 + 分解素（调节炎症和心率）、消退（恢复、恢复体内平衡、限制纤维化风险）
  • 镁（心率、免疫力、线粒体功能等）
  • 谷胱甘肽（抗氧化剂以及在刺突蛋白的致病性、细胞解毒、线粒体健康等中的作用）
  • 槲皮素（肠道屏障、免疫调节、抗氧化剂、刺突蛋白致病性中的作用）
  • Q10（抗氧化剂、线粒体健康和心肌）
  • 吡咯並喹啉醌
  •   α-硫辛酸（通用抗氧化剂、解毒作用以及与刺突蛋白致病性相关的作用……）

作者介绍

医生 莎拉•梅朗

领域 形态学、抗衰老、 饮食健康与微量营养                               
• Médecin généraliste
• Médecin Micronutritioniste
• Médecin Morphologue et Anti-Âge
• D.U. Alimentation-Santé et Micronutrition
• D.I.U. Médecine Morphologique et Anti-Âge

著作：我的禁食圣经 

视频资料

新冠疫苗接种后案例分析，对案例情况和治疗策略的评估，炎症中的病理学与营养/功能医学的关系


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如何管理压力和心律失常？心率一致性、冥想和生物支持的作用机制，交感神经与副交感神经与心律失常的关系

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案例病患的生物学检查分析，并对检测结果给出的针对性治疗方案，以及方案中各项针对性手段的原理


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在心肌层面上线粒体、节律学以及营养/功能医学的关系，从生理营养学上如何支持线粒体以及对心肌的积极影响

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新冠刺突蛋白和ACE2受体对于心肌的影响是什么？不同的营养物质在心肌层面对于ACE2受体的影响作用

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案例病患随访后病理的发展情况及其肠道菌群与祖安耐受测试分析，并针对该方面测试结果给出的改善方案与其原理的解析

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功能营养学药物对心率的作用，欧米茄3和镁对于心脏的作用机制以及胰岛素抵抗对于心肌的影响


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硫辛酸、谷胱甘肽、吡咯并喹啉醌、专促消炎介质对于新冠疫苗接种后的心肌炎的作用机制以及应用

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微生物菌群与心律之前的因果关系分析，槲皮素如何在心肌炎中运用，二次新冠后的康复方案与抗组胺饮食的运用


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]]>Fri, 29 Dec 2023 11:02:29 +0800<![CDATA[卵巢与女性衰老]]>https://www.iepp-eu.cn/blogs/post/卵巢与女性衰老

卵巢与女性衰老

卵巢衰老可视为女性衰老的标志性“信号”，随着卵巢功能的衰退，身体的部分器官也将出现一系列变化，如多热潮汗、脸部皮肤逐渐松弛、骨关节疼痛及肌肉疼痛、心理疾病等一系列症状。保护好自己的卵巢是每位女性都应该重视的一件事。

随着年龄的增长，是什么因素导致卵巢功能衰退呢？


最新研究发现，NAD+体内生物合成酶缺失，会加速造成女性卵巢衰老。

NAD+代谢对卵巢衰老的影响

烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）是细胞氧化还原反应中至关重要的辅酶，与年龄相关的功能退化和代谢疾病密切相关。NAD 对许多关键的细胞功能产生直接和间接的影响，包括代谢途径、DNA 修复、染色质重塑、细胞衰老和免疫细胞功能。这些细胞过程和功能对于维持组织和代谢稳态以及健康衰老至关重要。NAD 水平下降与多种年龄相关疾病之间的因果关系已被阐明，这一点已被临床前环境中旨在提高 NAD 水平的各种策略所证实。卵巢衰老被认为是一种自然过程，其特征是卵泡数量和功能下降，导致雌激素产生减少和更年期。在这方面，有必要解决这一复杂手术中涉及的许多因素，这可以提高高龄产妇的生育能力。关于 NAD+ 水平随着卵巢衰老的进展而下降，使用 NAD+ 前体促进 NAD+ 生物合成的策略取得了有希望和令人兴奋的结果，这可以显着提高卵母细胞质量并缓解卵巢衰老。

卵泡的丧失以及卵母细胞质量和数量的下降会导致与年龄相关的卵巢衰老和不孕。尽管卵巢衰老的潜在机制仍不清楚，但线粒体功能障碍已有报道。在这里，我们发现小鼠卵巢烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD + ) 水平呈年龄依赖性下降，而向衰老小鼠补充烟酰胺核苷 (NR)（一种 NAD +前体）会增加卵巢 NAD +含量。我们发现，衰老小鼠卵巢 NAD +水平的增加导致卵泡数量和排卵潜力增加，以及活产率增加。NR 补充还降低了活性氧水平，减少了老化卵母细胞中的纺锤体异常，同时增加了线粒体膜电位 (ΔΨm) 和减少了线粒体聚集。此外，NR补充改善了卵巢线粒体能量代谢。

为什么NAD水平会随着年龄的增长而降低？研究表明，NADase CD38 表达的增加以 SIRT3 依赖性方式导致老年小鼠 NAD 下降和线粒体功能障碍。CD38 还代谢 NAD 前体 NMN 并调节体内NAD 替代疗法的反应。

CD38/NADase 在衰老过程中增加，并导致 NAD 下降和随后的线粒体功能障碍。


CD38的表达随着年龄的增长而增加

 

如图所示，所有测试组织中的 PARP1 和 SIRT1 蛋白水平均下降，包括肝脏、白色脂肪组织、脾脏和骨骼肌（图 A-D）。这些数据表明，与年龄相关的 NAD 下降并不是由 PARP1 或 SIRT1 表达增加介导的。与此形成鲜明对比的是，通过免疫印迹检测，在所有测试的组织中，NADase CD38 的水平在按时间顺序老化期间增加了至少 2 至 3 倍。图 A-D）。此外，在肝脏中，我们通过流式细胞术观察到 CD38 阳性细胞的数量和强度在衰老过程中增加。

  • (A) 小鼠肝脏中 CD38、PARP1、SIRT1、NAMPT 和微管蛋白的免疫印迹（左）。右侧图显示 SIRT1、PARP1、CD38 和 NAMPT 的相对蛋白表达。将每种蛋白质的相对表达计算为与每条泳道中微管蛋白水平的比率，然后相对于 5 个月大的小鼠进行计算（每个年龄 n="12，*p"<0.05，** p<0.01）。在图 1 A-H 的实验中，动物是从 NIA 老化群体中获得的。
  • (B–D) 小鼠脂肪组织 (B)、脾脏 (C) 和骨骼肌 (D) 中 CD38、PARP1、SIRT1、NAMPT 和微管蛋白的免疫印迹（左）。右图显示了组织中 SIRT1、PARP1、CD38 和 NAMPT 的相对蛋白表达。每种蛋白的相对表达量计算为每条泳道中与微管蛋白的比率，然后相对于 5 个月大的小鼠进行计算（每个年龄 n="4-6，*p"<0.05，** p<0.01）。
  • (E) 年轻和年老小鼠（分别为 3 月龄和 32 月龄）肝脏中 CD38、PARP1、PARP2、SIRT1、NAMPT、NAPRT1、NMNAT-1、NMNAT-2、NMNAT-3 和 NADK 的相对 mRNA 水平。（每个年龄 n="4" 只动物，*p<0.05，与 3 个月大的小鼠相比）。
  • (F–H) 脂肪组织 (F)、脾脏 (G) 和骨骼肌 (H) 中 CD38、PARP1、PARP1、SIRT1 NAMPT 和 NAPRT1 的相对 mRNA 水平（分别为 3 个月和 32 个月龄）（n = 每个年龄 4 只动物，*p <0.05，与 3 个月大的小鼠相比）。
  • (I) 平均年龄为 34 岁（年轻）和 61 岁（老年）的人类受试者的网膜脂肪组织中 CD38、PARP1 和 NAMPT 的相对 mRNA 水平（每个年龄 n = 9，*p <0.05，与年轻组相比） 。

所有值均为平均值±SEM。

最新研究表明CD38 通过 NAD +代谢调节卵巢功能和生育力

哺乳动物雌性的生殖寿命通常明显短于预期寿命，并且与卵巢 NAD+ 水平的下降有关。然而，卵巢 NAD+ 缺失的机制尚不清楚。在这里，我们发现CD38是一种 NAD+ 消耗酶，在卵巢卵泡外间隙中表达，主要在免疫细胞中表达，并且其水平随着生育年龄而增加。与野生型对照相比，缺乏 CD38 的幼年小鼠表现出更大的原始卵泡池、升高的卵巢 NAD+ 水平以及更高的繁殖力。这种更大的卵巢储备是由于早期发育过程中卵泡形成窗口延长所致。然而，CD38 缺失对生殖功能的有益影响在高龄时就无法维持。我们的结果证明了 CD38 在调节卵巢 NAD+ 代谢和建立卵巢储备方面的新作用，这是决定女性生殖寿命的关键过程。

多项研究结果表明， CD38因子，可能增强小鼠体内NAD水平，改善卵巢功能。


随着年龄增长，提高NAD+水平，对于线粒体功能，延缓细胞衰老，都非常重要，更是女性卵巢抗衰的基础。

我们可以采取下列措施，提高体内NAD+水平，大致可以分为两类，首先是补充生理营养：

  1. 补充NAD+前体：比如NMN。
  2. 补充烟酰胺腺嘌呤二核苷酸( NAD )还原形式NADH，调节NAD+水平
  3. 补充抗氧化剂：儿茶素、石榴多酚、可可多酚、原花青素、人参皂甙、黄芪皂苷、 姜黄素、槲皮素，白藜芦醇、原花青素、Q10等。
  4. 补充维生素和微量元素激活nampt酶。比如补充维生素B2，B6，叶酸，B12，锌和硒，有助于重新合成nad+，有益于nad+的内循环。

第二类是保持良好健康的生活方式，

  1. 控制热量摄入，尤其是减少糖和碳水化合物摄入
  2. 戒烟戒酒
  3. 采取轻断食措施，避免晚上吃零食和宵夜
  4. 除此之外，保持当的运动量，维持基础代谢也很重要。
]]>Wed, 13 Dec 2023 12:47:03 +0800<![CDATA[关节疼痛]]>https://www.iepp-eu.cn/blogs/post/关节疼痛

保护关节

关节疼痛已成为21世纪真正的社会问题。您是否知道超过二分之一的人患有这种疾病，并且随着年龄的增长，关节软骨会变弱和磨损？这些关节疼痛或不适会导致日常姿势僵硬和困难，从而改变生活质量。


通过生理营养保护您的关节

软骨覆盖关节的两个骨端，通过消除摩擦风险和吸收冲击来帮助保护骨骼，从而实现关节的活动性和稳定性。因此，维护软骨是非常有必要的。

通过一些简单的方式就可以预防或限制这些关节疼痛：健康的生活习惯、良好的饮食和定期进行体育活动。

同时，为骨骼和软骨提供微量营养素和必需物质非常重要，以帮助维持良好的骨密度并限制软骨侵蚀。


魔鬼之爪


这种野生植物生长在卡拉哈里沙漠和南部非洲。它的紫色花朵结出带有攻击性和弯曲钩子的果实，这为它赢得了“魔鬼之爪”的绰号。

魔鬼之爪 的根部富含抗炎和镇痛活性成分。

研究确实表明了魔鬼之爪对治疗骨关节炎、风湿病和其他关节疼痛的兴趣。它还用于恢复行动能力和关节灵活性，而不会引起副作用（胃痛、胃酸反流......）。因此，魔鬼之爪成为抗炎药物治疗的天然且有效的替代方案。


最后，这种植物可以成为运动员的好帮手，以减轻与肌腱炎和其他关节炎症相关的疼痛。

]]>Tue, 12 Dec 2023 09:17:45 +0800<![CDATA[自然防御]]>https://www.iepp-eu.cn/blogs/post/自然防御

免疫力提升

我们的免疫系统不断保护我们免受周围病毒、细菌、真菌和寄生虫的侵害。当我们的免疫力下降时，我们就会变得更加脆弱，从而可能引发疾病（感冒、扁桃体炎、胃肠炎……）。为冬天降温做好准备，从现在开始增强您和周围人的免疫系统！


肠道是第一防御器官

由于其菌群由 100 万亿个“好”细菌组成，肠道是人体的第一个防御器官，因为它可以防止危险细菌的植入。肠道菌群还有助于良好地耐受和消化食物。当服用抗生素、不良饮食或肠胃炎导致菌群失衡时，整个免疫系统就会衰竭。食用微生物菌株可以对抗这些干扰因素，从而保护肠道菌群和我们的健康资本。


维生素 A、B6、B9、B12、C、D、锌、硒的组合！

  • 维生素 D 通过激活 T 淋巴细胞（人体的防御细胞）在免疫系统中发挥重要作用。然而，80% 的法国人缺乏维生素 D1 1。
  • 另一方面，维生素 C 通过增加 T 淋巴细胞的产生来刺激免疫系统
  • 维生素 B6、B9、B12 和硒参与免疫系统的功能。
  • 最后，锌是抗感染防御中最重要的矿物质。它对于产生我们的抗体和白细胞（我们的两个主要防御者）尤其必要。

1. 法国成年人口的维生素 D 状况。国家健康营养研究 (ENNS 2006-2007) M. Vernay 等人，BEH，2012 年 4 月 24 日

]]>Tue, 12 Dec 2023 09:04:19 +0800<![CDATA[丁酸盐在胃肠系统中的免疫作用]]>https://www.iepp-eu.cn/blogs/post/丁酸盐在胃肠系统中的免疫作用胃肠系统包含许多不同类型的免疫细胞，使其成为人体关键的免疫器官系统。在过去十年中，我们对肠道微生物组及其与肠道免疫系统的复杂相互作用的理解有了很大的扩展。短链脂肪酸 ，特别是 丁酸盐 ，在调节肠道微生物组对局部和全身免疫的影响方面发挥着重要作用。对于许多全身性和胃肠道炎症性疾病，肠道微生物的改变和腔 ]]>

胃肠系统包含许多不同类型的免疫细胞，使其成为人体关键的免疫器官系统。在过去十年中，我们对肠道微生物组及其与肠道免疫系统的复杂相互作用的理解有了很大的扩展。短链脂肪酸 ，特别是 丁酸盐 ，在调节肠道微生物组对局部和全身免疫的影响方面发挥着重要作用。对于许多全身性和胃肠道炎症性疾病，肠道微生物的改变和腔内丁酸盐的消耗已在文献中得到充分证明。

肠道微生物群及其宿主以共生关系共存，双方从对方的存在中互惠互利。宿主为肠道微生物群提供了一个安全的栖息环境，为其生存提供稳定的营养供应，微生物群通过产生有益的代谢物（如维生素、酶和 短链脂肪酸）、参与病原体排除和支持肠道上皮屏障来支持宿主和免疫防御。肠黏膜免疫系统是体内最大的免疫成分，它与外部环境接触，因此对于宿主防御和维持体内平衡至关重要。为了实现这一点，粘膜免疫系统需要耐受共生微生物，同时它必须通过限制微生物过度生长和对机会性病原体产生反应来确保有益的微生物组成。

短链脂肪酸是主要在结肠中通过膳食可发酵纤维和抗性淀粉的肠道微生物发酵产生的有机酸，其次是膳食和内源性蛋白质。短链脂肪酸是一元羧酸盐，在健康结肠腔中的浓度比约为 60:25:15 醋酸盐 (C2):丙酸盐 (C3):丁酸盐 (C4)。结肠中这些弱酸的存在降低了腔内的 pH 值，这有利于产生丁酸盐的细菌的生长。宏基因组靶向方法的使用已将产生丁酸盐的细菌鉴定为功能组而不是连贯的系统发育组。在梭菌簇 IV 和 XIVa 的厚壁菌门内占优势，丁酸盐生产者是革兰氏阳性、严格厌氧和氧敏感的糖分解细菌。梭菌簇 IV 和 XIVa 的数量在新生儿期较低，到 2 岁时略有增加，然后在儿童后期和青春期急剧上升，但随后在成年期，特别是在老年人中再次开始下降。

已知短链脂肪酸丁酸盐具有很高的生物学重要性。丁酸盐是结肠细胞的主要燃料来源，其中近 90% 的生成丁酸盐在结肠细胞中局部代谢。短链脂肪酸吸收通过被动扩散发生，以及肠上皮细胞通过钠偶联单羧酸转运蛋白 1（由 SLC5A8 编码的SMCT1）和质子偶联单羧酸转运蛋白 1（MCT1；由SLC16A1编码）进行主动转运。短链脂肪酸转运蛋白的表达受 短链脂肪酸 存在的调节，这在无菌小鼠和肠道菌群失调和腔内短链脂肪酸 减少的情况下得到了证明。在结肠中未代谢的短链脂肪酸通过门静脉进入肝脏并用作肝细胞的能量底物，因此在体循环中留下的丁酸盐非常少。然而，短链脂肪酸可以到达大脑并穿过血脑屏障，这可能是由于内皮细胞上 MCT1 的高表达，人类脑组织的平均丁酸盐浓度为 17.0 pmol/mg。丁酸盐通过调节紧密连接蛋白的表达和支持肠粘液的产生来支持肠上皮屏障的完整性。实验室研究表明，丁酸盐通过作为短链脂肪酸 受体的配体和激活剂来辅助肠道运动诱导肠道激素肽 YY或介导肠嗜铬细胞释放血清素。丁酸盐通过上调 Na + -H +交换剂和诱导编码 ATP 酶离子交换剂的基因来增强水和电解质的吸收。作为组蛋白去乙酰化酶抑制剂，丁酸盐可以改变基因表达，抑制细胞增殖，诱导细胞分化或凋亡，从而产生丁酸盐的抗肿瘤特性。丁酸盐还具有抗炎特性，部分原因在于它在各种细胞类型（如肠上皮和免疫细胞）中的 HDAC 抑制作用，以及抑制转录因子核因子-κB (NF-κB) 的激活。通过下调 NF-κB 信号通路，丁酸盐已被证明可调节促炎细胞因子的产生。

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